祛湿猪骨汤

用料  :

茯苓                                                   适量

薏仁                                                 30克

扁豆           　　　                           30克

茯苓 　　　　　　　　                    20克

茨实 　　　　　　　　                   15克

陈皮 　　　　　　　　                   1片

姜 　　　　　　　　                      2片

玉米 　　　　　　　　                  1根

红萝卜 　　　　　　　　              1根

猪骨 　　　　　　　　                400克





祛湿猪骨汤的做法:


  
1.所有材料准备好



2.猪骨焯水，红萝卜玉米切块





3.干锅中火炒扁豆薏仁，3分钟左右




4.豆和药材泡半小时




5.加入水，电炖锅煲1.5小时




6.香味扑面而来，大人小孩都爱喝。