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香菜网 2019-11-02 19:59:28 编辑：本站作者 访问手机版
材料：
油豆腐、虾仁、鸡茸、骨头汤、小油菜等
调料：
盐
做法：
1、虾仁剁碎，与鸡茸一起调配成馅料，塞入切小口、部分去瓤的油豆腐中。
2、骨汤烧开，下入酿好的油豆腐，用小火煮，稍加盐调味、
3、最后加入小油菜点缀，食用时少加些米醋。
美食特色：
本菜中几种主要原料都是很好的补钙食品，煲过之后清淡不油腻，风味诱人，非常适合哺乳妈咪享用。
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